As alergias não só afetam muitas pessoas, como o seu impacto é significativo, uma vez que são a sexta principal causa de doenças crónicas. As mulheres costumam ser mais afetadas por alergias, o que pode indicar uma origem hormonal.
O que são alergias?
As alergias ocorrem quando nosso corpo entra em contato com um objeto estranho inofensivo chamado alérgeno. Nosso corpo confunde esse alérgeno com uma ameaça e assim criam uma resposta imunológica, muitas vezes exagerada, para combatê-lo.
Existem muitos tipos de alergias, incluindo, entre outras, as seguintes:
· Alergias alimentares: ovos, leite, amendoim, nozes, peixe, marisco, trigo e soja são os mais comuns
· Alergias de pele: resultando em eczema ou urticária
· Alergias a picadas de insetos: abelhas, jaquetas amarelas, vespas
· Alergias a animais de estimação: como de gatos ou cães
· Alergias a medicamentos: alergias a medicamentos comuns incluem penicilina, antibióticos sulfa, antiinflamatórios não esteróides (AINEs), incluindo aspirina e ibuprofeno, anticonvulsivantes e quimioterápicos
· Alergias à poeira
· Alergias a baratas: as pessoas podem reagir à saliva, fezes e partes do corpo das baratas, pois elas comumente excretam
· Rinite alérgica: os sintomas podem ser sazonais ou durar o ano todo. Em casos sazonais, os agressores transportados pelo ar, incluindo esporos de mofo, grama, ervas daninhas e pólen, são a causa.
· Pólen: o pólen é um pó amarelado essencial para a polinização das plantas. Pássaros e insetos podem transportá-lo e, por causa disso, o pólen é comumente encontrado no ar.
· Látex: o látex é um tipo de borracha derivada da seiva das árvores. É comumente usado em muitos suprimentos médicos e odontológicos.
· Mofo
· Alergias sazonais: ocorrem em resposta à floração sazonal de certas plantas
Os sintomas de alergia podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem coriza e coceira no nariz, congestão nasal, falta de ar e respiração ofegante, tosse, dor de cabeça, fadiga, erupções cutâneas, febre, náusea e vômito.
Como os hormônios afetam as alergias?
Quando o sistema imunológico detecta um alérgeno no corpo, ele aciona um tipo de célula chamada mastócitos para se tornar ativo. Os mastócitos, localizados na boca, intestino, nariz, pele, pulmões e sangue, liberam uma substância chamada histamina. As histaminas causam a liberação de outras células imunológicas e moléculas inflamatórias enquanto ativam receptores que causam respostas inflamatórias localizadas. Esta resposta leva aos sintomas mencionados acima, como espirros e coriza.
O estrogênio, um hormônio principalmente feminino, mas também produzido em homens, influencia a quantidade de histamina circulante. Os mastócitos possuem receptores de estrogênio e, quando o estrogênio se liga a esses receptores, causa a liberação de histamina. A histamina também afeta o estrogênio, fazendo com que ele seja liberado. Esta relação interdependente pode ser um ciclo vicioso para alguns.
Além disso, o outro hormônio feminino primário, a progesterona , também possui receptores nos mastócitos e demonstrou inibir a secreção de histamina.
Por causa disso, vemos um aumento nas reações alérgicas durante determinados períodos do ciclo menstrual , quando o estrogênio está mais alto ou sem oposição. Também é importante observar que os xenoestrogênios, ou produtos químicos sintéticos conhecidos como desreguladores endócrinos, encontrados em pesticidas, plásticos e muito mais, provocam a mesma resposta.
Laboratórios de medicina funcional testarão a causa raiz de alergias devido a desequilíbrios hormonais
Testes de laboratório especializados permitem que os médicos encontrem a causa raiz da doença. Isto permite planos de tratamento mais direcionados e eficazes que abordam os problemas subjacentes, em vez de apenas controlar os sintomas. Alguns dos laboratórios mais comuns executados para esse diagnóstico são:
· Hemograma (aumento de eosinófilos e monócitos)
· Dosagem de Imunoglobulinas (aumento IGE)
· VHS e PCR
· Dosagem hormonal ( estrogênio e progesterona)
· PPF (verminose)
· Coprologico funcional
· Coprologicos específicos (Copromax e TGIMaps)
· Testes cutâneos
· Testes de alergia alimentar IGG
· Dosagem de histamina
· Vitamina D: A vitamina D pode afetar a sensibilidade dos mastócitos e a produção de histamina.
· Teste genético: SNPs genéticos , ou polimorfismos de nucleotídeo único, são alterações nos genes que fazem com que as enzimas funcionem de maneira diferente. Duas enzimas, DAO e HNMT, têm a capacidade de degradar a histamina.
· Pesquisa de fungos
· Sorologia para vírus – Herpes, CMV, EPBV, COVID, Dengue
Tratamento com medicina funcional para alergias devido ao desequilíbrio hormonal
Com base em uma ingestão detalhada e resultados laboratoriais, os profissionais podem personalizar o tratamento para cada paciente. Abaixo está uma abordagem típica para o tratamento de alergias devido a desequilíbrios hormonais.
1) Nutrição
Embora seja importante trabalhar na causa raiz das alergias, a redução a curto prazo de alimentos com alto teor de histamina, como alimentos fermentados, carnes processadas, queijos envelhecidos, legumes e frutas cítricas, pode ajudar. Aumentar ou focar em alimentos com baixo teor de histamina, como carnes frescas, vegetais e frutas (sem frutas cítricas) e produtos integrais também pode ser útil.
Vegetais crucíferos, como brócolis, couve e couve-flor, podem ajudar na desintoxicação saudável do estrogênio. Os vegetais crucíferos contêm compostos que são úteis em vários estágios da desintoxicação do estrogênio.
Reduza a exposição a xenoestrógenos. Como os xenoestrogênios agem como o estrogênio, eles desempenham um papel significativo nos sintomas de alergia. Parabenos, pesticidas e bisfenol A (BPA) são alguns exemplos de xenoestrogênios.
2) Desintoxicação de Estrogênio
Como o estrogênio pode causar aumento na produção e redução na degradação da histamina, garantir que nossos níveis de estrogênio não estejam elevados pode ser importante para quem sofre de alergias. Existem três etapas principais na desintoxicação do estrogênio, e muitas vitaminas, minerais e fitonutrientes diferentes podem influenciar cada etapa. DIM (3,3'-diinolilmetano), magnésio, glutationa e d-glucarato de cálcio são apenas alguns exemplos que podem ajudar na desintoxicação do estrogênio.
3) Uso da progesterona BI – Quando apresentamos uma queda da produção de progesterona, ocorre um aumento relativo do estrogênio piorando os sintomas de alergias. Isso é muito comum na fase de premenopausa nas mulheres.
4) Melhora da função intestinal. Sabemos que a disbiose pode estar associada a um aumento dos fungos e parasitas que pioram os quadro alérgicos. Alem disso a inflamação do intetino pode causar uma diminuição da enzima DAO que degrada a histamina no trato intestinal.
Resumo
As alergias podem ser incômodas para muitos pacientes, pois podem ter efeitos sistêmicos. Muitos não percebem que existe uma ligação entre os níveis hormonais e as alergias, especificamente em relação à histamina. Acompanhar os ciclos menstruais com sintomas de alergia pode ajudar a determinar se as alergias têm origem hormonal. Os testes de medicina funcional podem ajudar a determinar a causa raiz dos desequilíbrios hormonais, permitindo o tratamento adequado.
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