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É a época mais maravilhosa do ano… de novo. Porém segundo pesquisas, as festas de fim de ano não são apenas a época mais alegre do ano,...
18 de dez. de 20237 min de leitura


O Glúten Pode Causar Prisão De Ventre?
No mundo de hoje, as preferências e sensibilidades alimentares estão cada vez mais em destaque. A intolerância ao glúten e a doença...
18 de dez. de 20237 min de leitura


O pior alimento para o seu cérebro? E os substitutos mais saudáveis!
PONTOS CHAVE: Evite e substitua bebidas açucaradas (SSBs - Sugar-sweetened beverages) para um cérebro mais saudável! Aqui está o porquê:...
18 de dez. de 20235 min de leitura


1 a 2 xícaras de café podem inibir a infecção por COVID: estudo
Aquela xícara matinal de café pode fazer mais do que animá-lo durante o dia; pode protegê–lo contra a infecção de diferentes variantes do...
18 de dez. de 20233 min de leitura


DEZ MANEIRAS DE REDUZIR A CARGA TÓXICA DO SEU CORPO.
Estou sempre discutindo o ataque de produtos químicos tóxicos que assolam nossos corpos de todos os lugares, incluindo o ar, o que...
4 de dez. de 20235 min de leitura


Por que é mais difícil para as mulheres perder peso?
Uma combinação de diferenças hormonais e metabólicas torna a perda de peso mais difícil para as mulheres do que para os homens. Aqui,...
4 de dez. de 20237 min de leitura


Astaxantina: 9 benefícios pouco conhecidos para a saúde e antienvelhecimento
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20 de nov. de 20237 min de leitura
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